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In questo video suggeriamo al nostro allievo di servire sempre cercando di imprimere rotazione alla pallina. Le rotazioni che possiamo generare al servizio sono lo slice e il kick, servendo con rotazione avrò un maggiore spazio di contatto con la pallina, e questo mi aiuterà...

In questo video vediamo una lezione dal vivo, nel quale il maestro elenca i punti cardine del dritto nel tennis moderno. Nel video vediamo come sia importante il caricamento del busto spalle nella fase di preparazione del colpo, e come mantenere decontratto l'arto dominante sia...

In questo video vediamo come ottimizzare la ricerca di palla dalla parte del dritto, e i relativi appoggi al momento dell'impatto. In particolare nel video vedremo l'importanza di iniziare il movimento verso la palla iniziando a ruotare le spalle, nello stesso momento che con la...

In questo video vediamo una serie di consigli su come incordare la racchetta. Bisogna sapere che le corde rivestono un importanza pari se non superiore alla racchetta, infatti il contatto diretto con la pallina all'impatto ce lo abbiamo con le corde. Cerchiamo quindi di fare...

In questo video vediamo come giocare la volèe, ed in particolare come utilizzare gli appoggi, il movimento delle gambe e dei piedi prima e dopo l'impatto. Nelle immagini slow motion noteremo in particolare lo split step in preparazione al colpo e lo spostamento del peso...

Tennis-Lezione individuale sul Dritto!n questo video vediamo una lezione di tennis svolta in campo, con una nostra allieva che aveva difficoltà a generare rotazione in top spin, nonostante una preparazione al colpo ampia e circolare, non riusciva a scendere con la testa della racchetta sotto...

In questo video vediamo molte immagini slow motion dei 2 colpi fondamentali nel tennis, il dritto e il rovescio. Analizzeremo oltre che con le immagini, anche con il commento audio i punti salienti di ogni colpo.Vedremo nel rovescio l'importanza dell'appoggio sulla gamba anteriore con il...

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