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In questo video vediamo una lezione dal vivo, nel quale il maestro elenca i punti cardine del dritto nel tennis moderno. Nel video vediamo come sia importante il caricamento del busto spalle nella fase di preparazione del colpo, e come mantenere decontratto l'arto dominante sia...

In questo video vediamo come ottimizzare la ricerca di palla dalla parte del dritto, e i relativi appoggi al momento dell'impatto. In particolare nel video vedremo l'importanza di iniziare il movimento verso la palla iniziando a ruotare le spalle, nello stesso momento che con la...

#tutorialtennis#lezioniditennis#dritto In questo video vediamo come con alcuni esercizi ed espedienti sono riuscito a migliorare l'esecuzione del colpo del dritto in una mia allieva. Il colpo risultava sempre avere una traiettoria lineare, perché il colpo veniva eseguito con una traiettoria della racchetta in fase di...

In questo video cerchiamo di capire insieme come un efficace ritmo respiratorio, sia fondamentale per garantire fluidità alla nostra azione di gioco, ma soprattutto garantisca la possibilità di eseguire un movimento a colpire in decontrazione, qualità determinante per la buona riuscita del colpo. Questa caratteristica...

In questo video vediamo come è importante basare la propria strategia di gioco basandola su un tennis percentuale, quindi cercando di limitare al massimo gli errori gratuiti, e sopratutto saper prendersi i rischi solo nei momenti giusti. Bisogna sapere che nel tennis l'85% dei punti...

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