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In questa lezione l'obbiettivo è cercare di consigliare i nostri allievi sulla scelta del tipo di servizio, e scegliere in base alla situazione di gioco.. In questo video vediamo come migliorare il servizio, in particolare cercheremo di studiare nei dettagli il servizio eseguito in kick....

Un corso intensivo di tennis che ti permetterà di portare la tua preparazione tecnica e mentale ad un livello superiore. Programma tecnico: 6 ore di allenamento in campo Correzioni tecniche personalizzate  Le stance e il grip moderno nel dritto e nel rovescioServizio tecnica e biomeccanicaLe rotazioni (perfezionale e usale per e aprirti il campo)Tattica di...

COLPISCI DELLE PALLINE DI DIVERSI COLORI ED INDIRIZZALE IN ZONE DI CAMPO DAL COLORE CORRISPONDENTE. QUESTO ALLENAMENTO AVRA' DIVERSI EFFETTI SUL TUO CONDIZIONAMENTO: -MIGLIORA LA CONCENTRAZIONE E LAVORA SULL'ANTICIPAZIONE MOTORIA -MIGLIORA LA CONSAPEVOLEZZA DELLA VISIONE PERIFERICA -MIGLIORA LA CCORDINAZIONE OCCHIO-MANO -RIDUCE I TEMPI DI REAZIONE---- ...

Per ritmo si intende il tempo che passa tra il momento in cui il tuo avversario impatta la pallina e il momento in cui la impatti tu; il tuo ritmo respiratorio, che è influenzato dal primo aspetto, la velocità in cui muovi i piedi ecc...

COLPISCI DELLE PALLINE DI DIVERSI COLORI ED INDIRIZZALE IN ZONE DI CAMPO DAL COLORE CORRISPONDENTE. QUESTO ALLENAMENTO AVRA' DIVERSI EFFETTI SUL TUO CONDIZIONAMENTO: -MIGLIORA LA CONCENTRAZIONE E LAVORA SULL'ANTICIPAZIONE MOTORIA -MIGLIORA LA CONSAPEVOLEZZA DELLA VISIONE PERIFERICA -MIGLIORA LA CCORDINAZIONE OCCHIO-MANO -RIDUCE I TEMPI DI REAZIONE-- ...

L'ATTEGGIAMENTO MENTALE GIUSTO E' MOLTO PIU' IMPORTANTE DI COME GIOCHI A TENNIS E DI COME TI MUOVI SUL CAMPO. SE IL TUO SELFTALK E' DA MIGLIORARE FALLO SUBITO E NON PERDERE ALTRO TEMPO! SUL NOSTRO CANALE YOUTUBE TROVI TANTI VIDEO IN CUI NE PARLIAMO. ROBERTO E MICHELA...

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