NEI MESI INVERNALI E NELLE GIORNATE DI MALTEMPO POSSIAMO SVOLGERE LA NOSTRA ATTIVITA' ANCHE IN CASO DI MALTEMPO. PRENOTA IL TUO STAGE DI TENNIS INTENSIVO IN TUTTO IL PERIODO DELL'ANNO. ...
La video analisi è diventata indispensabile nello sport, a maggiore ragione in uno sport tecnico come il tennis.. Dartfish e altre app per iPad come CoachMyVideo migliorano la qualità dell'insegnamento. Recenti studi a riguardo hanno dimostrato come la capacità di apprendimento e miglioramento vengono implementati con...
PROGRAMMA TECNICO 6 ore di allenamento in campo IL SERVIZIO E LA RISPOSTA (I COLPI PIU’ IMPORTANTI DEL TENNIS) NOZIONI DI TATTICA E APPLICAZIONE PRATICAVISUAL TRAININGPROVA RACCHETTA E CONSIGLI SULLA SCELTA DELL’ATTREZZO ...
6 ore di allenamento Programma: VIDEO ANALISI E CORREZIONI TECNICHE PERSONALIZZATEServizio e Risposta (i due colpi più importanti nel tennis moderno)ESERCIZI DI VISUAL TRAINING CON MACCHINA LANCIAPALLE (migliora l’anticipazione motoria e la coordinazione) ...
Un corso intensivo di tennis che ti permetterà di portare la tua preparazione tecnica e fisica ad un livello superiore. Programma tecnico: 6 ore di allenamento in campo Correzioni tecniche personalizzate ESERCIZI PER IL CONTROLLO DELLE DIREZIONI NEI COLPI DA FONDOCAMPOServizio tecnica e biomeccanicaVISUAL TRAINING TATTICA DI GIOCO (togli tempo all’avversario...
Un corso intensivo di tennis che ti permetterà di portare la tua preparazione tecnica e mentale ad un livello superiore. Programma tecnico: 6 ore di allenamento in campo Correzioni tecniche personalizzate Le stance e il grip moderno nel dritto e nel rovescioServizio tecnica e biomeccanicaLe rotazioni (perfezionale e usale per e aprirti il campo)Tattica di...
COLPISCI DELLE PALLINE DI DIVERSI COLORI ED INDIRIZZALE IN ZONE DI CAMPO DAL COLORE CORRISPONDENTE. QUESTO ALLENAMENTO AVRA' DIVERSI EFFETTI SUL TUO CONDIZIONAMENTO: -MIGLIORA LA CONCENTRAZIONE E LAVORA SULL'ANTICIPAZIONE MOTORIA -MIGLIORA LA CONSAPEVOLEZZA DELLA VISIONE PERIFERICA -MIGLIORA LA CCORDINAZIONE OCCHIO-MANO -RIDUCE I TEMPI DI REAZIONE---- ...
Due stage weekend in maggio a Marina Romea .STAGE DI TENNIS 11/12 maggio (PRINCIPIANTI/SEMIPRINCIPIANTI) 6 ore di allenamento più free-tennis STAGE WEEKEND 25/26 MAGGIO (SPECIALE TATTICA DI GIOCO) 6 ore di allenamento più free-tennis ...
Per ritmo si intende il tempo che passa tra il momento in cui il tuo avversario impatta la pallina e il momento in cui la impatti tu; il tuo ritmo respiratorio, che è influenzato dal primo aspetto, la velocità in cui muovi i piedi ecc...